中高生のセルフコーチング講座
泉アカデミーの目的目標が見つかるワーク
①自分にとって、目に見えて価値を感じる目的目標を書き出そう
②その目的目標を達成したら「私は〇〇な気持ちになる」を書き出そう
③その目的目標を達成したら、周りの人や社会に目に見えるどんな良いことがあるか書き出そう
④その目的目標を達成したら、周りの人や社会がどのような気持ちになるか書き出そう
①→③→④→②→の順番でつないで達成目標を文章化しよう
実際に手を動かして書くことで、目的目標が具体的に見えてきます。
やりたいこと、なりたいもの、どんどん、書き出そう！
